Motionscyklat (igår)

Det verkar som att det var lite strul med bloggen igår. Tog lång tid innan det skrivna inlägget  hamnade på bloggsidan. Så då gick det inte att pinga heller. Så det är därför jag skriver detta idag och inte igår.

Bestämde mig för att cykla 1½ mil. Eller försöka orka det i alla fall. Efter bara några kilometer kändes det otroligt jobbigt. Trodde aldrig att jag skulle orka x antal kilometer till. Samtidigt som jag cyklade tittade jag på slutet av äntligen hemma. Sen började house. Det är klart lättare om man tittar på något intressant samtidigt som man cyklar. Då blir det inte så jobbigt.
När jag hade passerat 5 km kändes allt lite lättare. Sen var det bara att cykla på.

Dagens resultat med fatburn programmet:

1,5 mil

35,21 min

250 kalorier


Innan jag gick och la mig gjorde jag 50 situps med. Gjorde först 20, sen vila, sen 10 till, vila, 10, vila, 10. Viloperioderna var kanske 5 till 10 sekunder.

Idag blir det vilodag. Tar väl en promenad med hundarna eller lite skojträning med eyetoy (ps 2) play 2.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0