Heldag ute + ny träningsmetod för Ebba
Idag har familjen haft en heldag hos svärmor/mamma/farmor och O.
Där har vi fikat, lekt i sandlådan, gungat, lekt på filt, påbörjat ett altanbygge och till sist grillat. Vädret har varit kanon. Har försökt att sola mellan blöjbyten och jagande på Linnea. Som för övrigt har kommit på att man kan hasa fram på rumpan överallt. Det blev inte mycket egentid alls idag. Som tur fanns det andra mycket snälla människor på plats som kunde "avlasta" lite. Kände direkt att Linnea kommer vi få jaga i sommar. Ebba tycker det är otäckt att åla i gräset. Så det får vi träna lite på.
Ebba har kommit på en rolig grej man kan göra i soffan. Det går ut på att sätta henne med magen mot ryggstödet i soffan, på knäna. Sen hjälper jag henne lite genom att hålla under rumpan. Då använder hon armarna och benen för att resa sig upp. På det sättet tränar hon både armar och lårben och dessutom belastar hon benen när hon står i soffan. Ett roligt alternativ är att man låter henne "klättra" upp på ryggstödet för att titta ut genom fönstret.
Ebba tyckte det var riktigt roligt och skrattade mycket. Så det kommer vi göra hemma med.
Man får kombinera nytta med nöje.
Där har vi fikat, lekt i sandlådan, gungat, lekt på filt, påbörjat ett altanbygge och till sist grillat. Vädret har varit kanon. Har försökt att sola mellan blöjbyten och jagande på Linnea. Som för övrigt har kommit på att man kan hasa fram på rumpan överallt. Det blev inte mycket egentid alls idag. Som tur fanns det andra mycket snälla människor på plats som kunde "avlasta" lite. Kände direkt att Linnea kommer vi få jaga i sommar. Ebba tycker det är otäckt att åla i gräset. Så det får vi träna lite på.
Ebba har kommit på en rolig grej man kan göra i soffan. Det går ut på att sätta henne med magen mot ryggstödet i soffan, på knäna. Sen hjälper jag henne lite genom att hålla under rumpan. Då använder hon armarna och benen för att resa sig upp. På det sättet tränar hon både armar och lårben och dessutom belastar hon benen när hon står i soffan. Ett roligt alternativ är att man låter henne "klättra" upp på ryggstödet för att titta ut genom fönstret.
Ebba tyckte det var riktigt roligt och skrattade mycket. Så det kommer vi göra hemma med.
Man får kombinera nytta med nöje.
Kommentarer
Trackback
