Motionscyklat
Det var nog inte bra att jag hade en vilodag igår. Kände att det var riktigt jobbigt att kliva upp på cykeln idag. Men jag gjorde det. Än så länge har jag inte slarvat med träningen. Utan cyklat de dagar jag har bestämt mig för.
När jag cyklade ringde svärmor för att prata om jobbet jag ska på i morgon. Ska jobba några timmar för en som har ryggskott. Så större delen av tiden på cykeln pratade jag även i telefon. Kanske inte så praktiskt. Men det gick faktiskt lite lättare och man tänkte inte så mycket på att det var jobbigt.
Valde även idag fat burn programmet
1 mil
24,34 min
174 kalorier
Eventuellt kanske jag cyklar 5 km till om en stund. Är riktigt taggad nu. På något sätt mår jag mycket bättre, både fysiskt och psykiskt. Jag får mer gjort här hemma och är gladare och orkar med griniga ungar.
Men oj vad du är hurtig!
Hejja hejja Katarina.. :)
